もしも風邪をひいたときは・・・

皆様、こんにちは！

体調を崩して風邪をひいた方などはいらっしゃいませんか？


もしも、風邪をひいて、熱が出てきたときのために
ちょっとした対処法を知っているだけでも安心感が違いますよね＾＾




風邪をひいて、体温(熱)の上昇や悪寒がおさまってきたら、
おでこではなく、血管の太い場所を冷やしましょう。

首の周りや わきの下、
そけい部(太ももの付け根)あたりが良いそうです。

汗をかいたら小まめに着替えることも大切です。
着替えは近くに置いておきましょう＾＾



風邪にもいろいろな症状がありますので、
病院に行けるときは病院に。

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