ホーム > 新じゃがの栄養素

新じゃがの栄養素

皆さま、こんにちは！

今が旬の『新じゃが』には
ビタミンB1、ビタミンC、カリウム、ナイアシンなどの栄養素が含まれており、
特にビタミンCが豊富で、この時期のジャガイモには
レモンに匹敵するほどのビタミンCが含まれているそうです！

肉や油料理の付け合わせに使うと
体内の参加を防いでくれる効果もあるそうですよ！

新じゃがは皮をむかずに食べられるため、
皮近くの栄養素がしっかり摂れるのが良いところですね♪

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

Facebook はこちら

Instagram はこちら

App はこちら

Comments:0

TrackBack URL for this entry: http://www.arrows-home.co.jp/arrows-home.sakura.ne.jp/mt-tb.cgi/831
Listed below are links to weblogs that reference: 新じゃがの栄養素 from 社長の杜 | アローズホーム

ホーム > 新じゃがの栄養素

最近のブログ記事

月別リスト

検索

Feeds