- 2017年6月 6日 10:09
皆さま、こんにちは!
本日は虫歯予防のために習慣にしたい
歯磨きのコツです♪
1.自分に合った歯ブラシを使う
2.鏡で確認をしながら順番に歯を磨く
3.夜寝る前の歯磨きには補助器具(歯間ブラシなど)を使う
4.殺菌効果のある洗口剤などを使う
特に2の項目は気を付けてやると良さそうですね!
1つ1つ丁寧に磨くと、虫歯予防に良さそうです^^
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