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2017年7月 Archive
寝苦しい夜はさっぱりとしたドリンクを
- 2017年7月31日 10:50
皆さま、こんにちは!
安眠ドリンクと言われる
ホットミルクやハーブティー。
身体に良いとはわかっていても
蒸し暑い夜では
受け付けないこともありますよね。
そんな時は
シトラスルイボスティーを飲んでみてはいかがでしょうか?
ノンカフェインのルイボスティーに
疲れを癒すハチミツと
カットフルーツ(柑橘類)を加えるだけです。
柑橘のさわやかな酸味で口の中はさっぱりしますし、
疲労回復に有効なビタミン類なども入っているので
身体にも嬉しいですよ!
冷えやすい方は、ホットでぜひお試しください♪
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【お盆休暇】のお知らせ
- 2017年7月28日 09:28
皆様、こんにちは!
今年もあっという間に7月月末で
残り5か月と少しですね!
さて、アローズホームのお盆休暇のお知らせです!
下記期間を、お盆休業日とさせていただきます。
2017年8月8日(火)から2017年8月17日(木)
8月18日(金)より通常営業を開始いたします。
それでは皆様、良い夏休みを!^^
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今日はスイカの日
- 2017年7月27日 10:03
皆さま、こんにちは!
本日はスイカの日だそうです。
スイカの縦縞模様を網に例え、
27を「つ(2)な(7)」(綱)と読む語呂合わせから
記念日に定められたそうです。
昭和初期以降に
今のような縦縞のスイカが広まり、
それまでは黒、無地皮のスイカだったそうです!
今のスイカはとっても甘くてみずみずしく、
塩もいらないほどですね^^
夏の風物詩、楽しみましょう♪
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ミントの種類
- 2017年7月26日 16:33
皆様、こんにちは!
夏の暑い時期にピッタリなミントですが、
ミントにも様々な種類があります。
例えば、
ペパーミントは清涼感があり香りが強いミント。
歯磨き粉やガムの香りとしてよく使用されているそうです。
スペアミントは優しいフレッシュな香り。
お料理やドリンクに広く使われます。
ニホンハッカも実はペパーミント系のハーブ。
メントールの含有量が多く、殺菌効果に優れています。
他にもアップルミントやパイナップルミントなど、
果物の香りがするミントもありますね♪
香りや飾りなど楽しめるミント。
夏にぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか?^^
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土用の丑の日
- 2017年7月25日 15:57
皆さま、こんにちは!
本日は土用の丑の日ということで
うなぎが売られていますね!
うなぎが苦手な方は
「う」の付くものを食べてみるのはいかがでしょうか?
「うどん」や「ウインナー」、「うす皮饅頭」など
一緒に季節感を楽しみましょう♪
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各地に色々 ご当地サイダー
- 2017年7月24日 17:06
皆さま、こんにちは!
夏休みが近づいてくると、行く、行かないに関わらず
気になってくるのが旅行先ですね♪
実は、各地の地域で『ご当地サイダー』というものがあるそうです。
特産物を使った各地のサイダーは、パッケージもこだわっていて、
お土産や旅の思い出、その場で飲んで楽しむのも素敵です♪
天然塩を使ったサイダーなどもあるそうです。
その場でしか手に入らないサイダーなどもあるそうなので、
もし旅行に行く計画がありましたら
ご当地サイダーを探してみるのも良いかもしれません♪
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トマトよりもミニトマト?
- 2017年7月20日 14:37
皆さま、こんにちは!
夏野菜のひとつであるトマトですが、
通常のトマトよりも、ミニトマトの方が
栄養価がギュッと濃縮されているそうです。
リコピンは過熱すると
更に栄養価が上がり、
生と比べると体への吸収力が
2?3倍アップするそうです!
生で食べても美味しいトマトですが、
栄養の為に、ぜひ
ミニトマトを加熱して食べてみてください♪
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帽子を被って暑さ対策
- 2017年7月19日 17:15
皆さま、こんにちは!
暑い日差しが続いていますね。
帽子は、日差しを守るためだけではなく、
目も守ります。
道に反射した光から守るのは難しいですが、
上からの日差しからは帽子を被って
熱や頭皮、目を守りましょう♪
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本日は海の日ですね♪
- 2017年7月17日 17:35
皆さま、こんにちは!
本日は海の日ですね。
早いところではもう夏休みの学校もあるのでしょうか?
今年の夏は特に猛暑になりそうなので
くれぐれも帽子を被らせたり
スポーツ飲料等を持たせたりするようご注意を!
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構造見学会のお知らせです!【7月22日(土)・23日(日)
- 2017年7月14日 09:35
皆さま、こんにちは!
今月の見学会のお知らせです!
来週は『構造見学会』ですよ???♪
********************************
■建てたてホヤホヤ2世帯&3階建て住宅!大公開!
7月22日(土)・23日(日) ... 羽村市玉川二丁目《構造見学会》を開催!
◎延床面積/47.08坪
◎敷地面積/32.16坪
★地震から家を守る制振装置【evoltz(エヴォルツ)】
★土台と柱には四寸角の国産【吉野桧】
★断熱材には調湿性能がある羊毛の【サーモウール】
★防蟻剤には空気清浄性能がある木炭塗料の【ヘルスコ・キュアー】
構造材&仕上材に自然素材を使用する【多摩の杜】シリーズの《構造見学会》を羽村市で開催!
1時間に2組さま限定の完全予約制で、ゆったりと見学が可能です!
ご希望の方は、お早めにお電話・FAX・メール&アプリにてご予約を!
構造現場見学会
担当者名:染矢忠彦
連絡先:042-392-0014
開催期間:2017年7月22日(土)、23日(日)
開催時間:9:00?17:00
開催場所:羽村市玉川二丁目
アクセス:青梅線 羽村駅 徒歩17分
参加費:無料
■駐車スペースあり
********************************
家が完成したら見えなくなる
あんなところやこんなところが見れます!
この機会にぜひ、ゆっくり見学してみてくださいね♪
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家での紫外線対策
- 2017年7月13日 09:59
皆さま、こんにちは!
室内にいても、窓から降り注ぐ紫外線。
紫外線防止策としては、
・日焼け止めを塗る
・ストールなどをまく
・オーガニックな日焼け予防グッズを使う
・カーテン等に日焼け防止スプレーをかける
などなど、調べてみると
以外にもたくさんの案が出てきました。
これからますます熱くなっていく夏です。
紫外線予防をしっかり対策しましょう♪
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朝はコップ1杯のレモン水
- 2017年7月12日 15:07
皆さま、こんにちは!
毎日暑いですがいかがお過ごしでしょうか。
朝起きて、スッキリと目覚めたいときは
コップ1杯のレモン水を飲むと良いそうです。
レモンに含まれるクエン酸は、
老廃物を貯めにくくして代謝を高めてくれるそうです。
レモンだったら今の暑い季節でも
スッキリと飲めますね^^
身体をしっかりデトックスさせましょう♪
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アロマキャンドルにもマイナスイオン?
- 2017年7月11日 10:14
皆さま、こんにちは!
空気が浄化され、心身共にリラックスできるマイナスイオンですが、
家で手軽にマイナスイオンを感じられるのが
アロマキャンドルだそうです。
深呼吸をして、
優しい香りとキャンドルの火の揺れを見ると
とてもリラックスできそうです。
入浴時や就寝前などに
リラックスする時間を取り入れてみましょう♪
次の日の朝はすっきりしているかもしれません♪
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温かい飲み物で渇きを潤しましょう♪
- 2017年7月10日 11:07
皆さま、こんにちは!
うだるような暑い日ですね^^;
こんな日の暑さ対策は・・・
あえてお湯を飲む事がおすすめだそうです。
熱いお湯、またはぬるま湯を飲むことでも
身体の渇きを潤すのには良いそうです。
冷たいものばかり飲んだり食べたりすると、
お腹を壊してしまうので、
できれば涼しい部屋で温かい飲み物を飲むようにしましょう。
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構造現場見学会のお知らせです!【7月22日・23日
- 2017年7月 7日 09:43
皆さま、こんにちは!
今月の見学会のお知らせです!
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■建てたてホヤホヤ2世帯&3階建て住宅!大公開!
7月22日(土)・23日(日) ... 羽村市玉川二丁目《構造見学会》を開催!
◎延床面積/47.08坪
◎敷地面積/32.16坪
★地震から家を守る制振装置【evoltz(エヴォルツ)】
★土台と柱には四寸角の国産【吉野桧】
★断熱材には調湿性能がある羊毛の【サーモウール】
★防蟻剤には空気清浄性能がある木炭塗料の【ヘルスコ・キュアー】
構造材&仕上材に自然素材を使用する【多摩の杜】シリーズの《構造見学会》を羽村市で開催!
1時間に2組さま限定の完全予約制で、ゆったりと見学が可能です!
ご希望の方は、お早めにお電話・FAX・メール&アプリにてご予約を!
構造現場見学会
担当者名:染矢忠彦
連絡先:042-392-0014
開催期間:2017年7月22日(土)、23日(日)
開催時間:9:00?17:00
開催場所:羽村市玉川二丁目
アクセス:青梅線 羽村駅 徒歩17分
参加費:無料
■駐車スペースあり
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家が完成したら見えなくなる
あんなところやこんなところが見れます!
この機会にぜひ、ゆっくり見学してみてくださいね♪
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季節の花を部屋の中で楽しむ
- 2017年7月 6日 12:27
皆さま、こんにちは!
毎週、花を数本買うのが
最近の楽しみです!
暮らしの中に生花、または植物があると
部屋も明るくなり元気になれます♪
これからの季節ですと、
色鮮やかな『ダリア』や
リラックス効果のある香りがする『ラベンダー』などがおすすめです。
家の中で植木鉢を置くに抵抗がある方は
生花やエアープランツなど
気軽に部屋に飾れる植物はいかがでしょうか?^^
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寝る前のエアコンタイマー
- 2017年7月 5日 16:04
皆さま、こんにちは!
近頃は温度や湿度が高く、
だんだんと寝付きも悪くなっていませんか?
エアコンをいつも寝る前に
切るタイマーを利用している場合は、
3時間で切れるようにすると良いかもしれません。
深い睡眠が2周期確保できるため、
前半の深いノンレム睡眠が安定的に取れるそうです。
また、体のだるさや体調が悪い場合は、
体が冷えすぎたためだと考えられます。
室温を低くしすぎず、
湿度を50%以下にすると、快適な睡眠が取れそうです♪
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夏バテ予防の食材は?
- 2017年7月 4日 12:43
皆さま、こんにちは!
今日、明日と台風が近づいていますね。
気圧の変化での体調に注意です。
夏バテ防止に効く食材のひとつに、
オクラがあります。
オクラの特徴であるネバネバは、
コレステロール値や血糖値を下げる働きを持つペクチンと
整腸作用などを持つムチンという成分からだそうです。
形状がすらりとした女性の指に似ていることから
「レディースフィンガー」とも呼ばれているそうです。
オクラは切った時の形も星型になって可愛らしいので、
この時期だとおそばやうどん、そうめんや、
和え物、サラダなどにも付け合わせて食べると
見た目も可愛らしい素敵な料理になりますね♪
納豆のようなにおいもないですし、
ぜひ、オクラを食べて体調を整えましょう♪
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本日はとても暑いですね・・・!
- 2017年7月 3日 14:08
皆さま、こんにちは!
本日はまさに『夏日』ですね^^;
D´S STYLEの事務所も普段は窓を全開にして
扇風機でしのいでいましたが、
今日はさすがにエアコンを起動です(笑
室内でも水分補給をしっかり摂らないと
熱中症の恐れがあります。
きちんとこまめに水分補給をして
熱中症予防をしましょう・・・!
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