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朝はコップ1杯のレモン水

皆さま、こんにちは！

毎日暑いですがいかがお過ごしでしょうか。

朝起きて、スッキリと目覚めたいときは
コップ1杯のレモン水を飲むと良いそうです。

レモンに含まれるクエン酸は、
老廃物を貯めにくくして代謝を高めてくれるそうです。

レモンだったら今の暑い季節でも
スッキリと飲めますね＾＾

身体をしっかりデトックスさせましょう♪

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